ถึงเวลาต้องรีเฟรช ชีวิตการทำงาน แล้วหรือยัง ?

เชื่อว่าปัญหาเดียวกันที่มนุษย์เงินเดือนส่วนใหญ่ล้วนต้องพบเจอคงหนีไม่พ้นปัญหาเรื่องของแรงผลักดันในการทำงาน ที่ค่อย ๆ ลดน้อยลงไปทุกขณะ หลายคนอาจตั้งคำถามกับตนเองว่าทำไมความกระตือรือร้นจึงถดถอย ขาดชีวิตชีวา แตกต่างไปจากช่วงแรกที่เรียนจบหรือเพิ่งย้ายเข้ามาทำงานใหม่ ๆ และจะทำอย่างไรจึงจะเรียกความรู้สึกเหล่านั้นคืนกลับมาได้ วันนี้ เนื้อหาที่จะมานำเสนออาจเป็นเพียงเทคนิคง่าย ๆ แต่ก็เป็นวิธีที่สามารถช่วยให้ทุกท่านสามารถรับมือต่อปัญหาดังกล่าวได้เป็นอย่างดี ถ้าหากสนใจละก็ขอเชิญไปติดตามรับชมกันครับสำหรับ 5 วิธี รีเฟรช ชีวิตการทำงาน

• หยุดพักสักระยะ

ถ้าหากคุณเป็นมนุษย์เงินเดือนคนหนึ่งที่กำลังรู้สึกว่าแรงผลักดันในการทำงานที่เคยมีอยู่นั้นเริ่มลดน้อยถอยลง แน่นอนว่าคุณอาจจะทำงานมาได้สักระยะหนึ่งจนเกิดความคุ้นชินและหมดความตื่นเต้นในสภาวะแวดล้อม ตลอดจนงานที่กำลังทำอยู่ วิธีเบื้องต้นที่ง่ายที่สุดข้อแรกที่ขอแนะนำก็คือ การหยุดพักงานสักระยะ คุณอาจจะเริ่มต้นโดยการมองหาโอกาสที่จะ ได้ลาพักร้อน แล้วใช้เวลาดังกล่าวเพื่อพักผ่อน ตัดขาดตัวเองจากโลกที่คุ้นชิน การได้อยู่กับตนเองท่ามกลางบรรยากาศ ที่ผ่อนคลายจะช่วยให้สามารถทบทวนต่อปัญหาที่เกิดขึ้นได้อย่างลึกซึ้ง คุณอาจจะได้คำตอบกับตนเองว่างานที่ทำอยู่นั้นเป็นสิ่งที่คุณชื่นชอบจริงหรือไม่ เหตุใดจึงหมดความกระตือรือร้น เพราะความซ้ำซากจำเจ เพราะสภาพแวดล้อมที่ปราศจากสีสัน เพราะความยุ่งยากซับซ้อน ความเครียดและแรงกดดันหรือเพราะปัญหาที่เกิดขึ้นระหว่างเพื่อนร่วมงาน การสำรวจตัวเองเพื่อเข้าใจปัญหาอย่างแท้จริงจะช่วยให้คุณสามารถแก้ไขมันได้อย่างตรงจุดและกลับมามีชีวิตชีวาในการทำงานอีกครั้ง

• เข้าสังคม

การเข้าสังคมหรือพบปะผู้คน เป็นเคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณได้เรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ ได้เป็นอย่างดี ไม่ว่าจะเป็นผู้คนที่ทำงาน ในแวดวงเดียวกัน คุณอาจได้แรงบันดาลใจหรือเทคนิคในการทำงานที่น่าสนใจ ซึ่งไม่เคยคาดคิดมาก่อน หรือแม้แต่ผู้คนที่อยู่ต่างแวดวงออกไป ก็อาจจะช่วยให้คุณได้เรียนรู้ประสบการณ์และมุมมองที่แตกต่าง ได้หันกลับมองสิ่งที่เป็นอยู่จากมุมมองของคนภายนอก ได้เห็นตัวตนของตนเองในมิติที่แตกต่างไปจากเดิม ทั้งหมดนี้อาจเป็นสิ่งจุดประกายให้เกิด การปรับเปลี่ยนแนวคิดต่อการทำงานและกลับมาสนุกสนานกับสิ่งที่ทำอยู่มากยิ่งขึ้นเกินกว่าที่คาดคิดก็เป็นได้

• ออกเดินทาง

การออกเดินทาง เป็นอีกวิธีหนึ่งที่จะช่วยผลักคุณให้พ้นจากภาวะความเบื่อหน่ายกับหน้าที่การงานที่ทำอยู่ได้ หลายท่านอาจจะยังคงคิดว่าถึงแม้จะได้ท่องเที่ยวอย่างสนุกสนานผ่อนคลายสักเพียงใด สุดท้ายก็ต้องกลับมาทำงานที่ซ้ำซากจำเจ อยู่เช่นเดิม แต่ในความเป็นจริงนั้น การออกเดินทางท่องเที่ยวสามารถให้อะไรได้มากกว่าความสุขเพียงชั่วคราว เพราะการได้ออกไปพบเจอประสบการณ์ที่แปลกใหม่ ได้พบเจอผู้คนที่แตกต่างหลากหลาย ล้วนนำมาซึ่งแรงบันดาลใจ ตลอดจนมุมมองใหม่ ๆ ที่สามารถนำกลับมาประยุกต์ใช้ในการทำงาน และอาจจะช่วยให้คุณไม่รู้สึกเบื่อหน่ายกับมันอีกต่อไป

• ตั้งเป้าหมาย

การตั้งเป้าหมายในการทำงานเป็นสิ่งที่จะช่วยให้คุณทำงานอย่างมีทิศทางและไม่เสียเวลาโดยเปล่าประโยชน์ไปกับสิ่งที่ ไม่เป็นสาระ ทั้งยังได้เห็นพัฒนาการตลอดจนความสำเร็จของตนเองในแต่ละลำดับขั้น อันเป็นส่วนที่ทำให้รู้สึก มีแรงผลักดันในการทำงานต่อไป การตั้งเป้าหมายอาจจะเริ่มต้นง่าย ๆ โดยการพิจารณาว่าตนเองอยากพัฒนาไปในแนวทางใด หรืออาจจะเริ่มจากการยึดใครสักคนเป็นแบบอย่างและแรงบันดาลใจ เพื่อที่จะพัฒนาตนเองไปสู่จุดนั้นให้ได้ อย่างไรก็ตาม การตั้งเป้าหมายก็ควรที่จะเป็นการกำหนดแนวทางในการทำงานไว้เพียงคร่าว ๆ เท่านั้น ทั้งยังจะต้องคำนึงถึง ความยืดหยุ่นเพื่อรองรับต่อสถานการณ์ไม่คาดคิดที่อาจเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อ และที่สำคัญคือไม่ควรเป็นอย่างยิ่งที่จะนำเป้าหมายหรือแนวทางที่ออกแบบไว้นั้นมาใช้เป็นสิ่งที่กดดันตนเองมากจนเกินไปนัก เพราะแทนที่จะเป็นแรงผลักดัน ก็อาจจะกลับกลายเป็นสิ่งที่สร้างความตึงเครียดและความผิดหวังหากทำไม่ได้ดังที่ตั้งใจไว้ ซึ่งอาจส่งผลให้รู้สึกหมดสิ้นกำลังใจในการทำงานต่อไป

• ศึกษาต่อ

การลาเพื่อศึกษาต่อ เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ได้รับความนิยมอย่างมาก โดยเฉพาะสำหรับผู้ที่ทำงานมาได้สักระยะหนึ่งแล้ว และรู้สึกว่าความรู้ความสามารถ ตลอดจนวุฒิการศึกษาที่มีอยู่แต่เดิมนั้นเริ่มกลายเป็นข้อจำกัดในการทำงาน จึงตัดสินใจสมัครเรียนต่อเพื่อเพิ่มพูนความรู้และปรับวุฒิการศึกษาไปพร้อมกันในตัว สาขาที่เรียนต่อนั้น หากเลือกเป็นสาขาที่เกี่ยวข้องกับสายงานโดยตรงก็จะช่วยให้สามารถนำความรู้มาต่อยอดในหน้าที่การงานได้ ย่อมเกิดประโยชน์โดยตรงทั้งต่อตัวของ คุณเองและผลงานในระดับองค์กร ทั้งยังเป็นการกระตุ้นให้ความกระตือรือร้นคืนกลับมาอีกครั้งหรือหากเลือกเรียนต่อทางด้านภาษาก็เป็นอีกทางเลือกที่น่าสนใจ เนื่องจากในปัจจุบันต้องยอมรับว่าการมีทักษะทางด้านภาษานั้นนับเป็นสิ่งที่ มีประโยชน์อย่างมาก ทั้งยังช่วยเปิดโลกทัศน์ให้กว้างไกลอีกด้วย

หลังจากได้รับชม 5 วิธี รีเฟรชชีวิตการทำงานกันไปแล้ว หวังว่าจะเป็นประโยชน์และพอที่จะช่วยเป็นแนวทางสำหรับท่านที่กำลังประสบปัญหาในชีวิตการทำงานได้ ทั้งหมดนี้ก็ต้องฝากให้ทุกท่านลองนำกลับไปพิจารณาเลือกใช้กันตาม ความเหมาะสมและท้ายที่สุดก็ขออวยพรให้ประสบความสำเร็จตามที่คาดหวังและกลับมามีชีวิตชีวาอีกครั้งในหน้าที่ การงานครับ