เทคนิคการฝึกลูกให้มีสมาธิ
สำหรับวัยเจ้าตัวเล็กตั้งแต่ 1 ขวบขึ้นไปจะเริ่มวิ่งได้อย่างรวดเร็วแล้ว เล่นของเล่นชิ้นนี้ก็จะเปลี่ยนไปเล่นอีกชิ้นนึงได้อย่างรวดเร็วซึ่งจะส่งผลต่อสมาธิของเด็ก เด็กในวัยนี้มักจะเปลี่ยนใจไวมาก เช่น เมื่อผู้เขียนอ่านหนังสือให้ลูกฟัง เขาก็จะตั้งใจฟังแค่ 1-2 หน้า และหลังจากนั้นเขาก็จะเปลี่ยนความสนใจให้ไปอ่านหน้าอื่น ๆ หรือ กลิ้งไปบนเตียง หรือ วิ่งไปเล่นของเล่น จากประสบการณ์ผู้เขียนมองว่าสาเหตุที่ทำให้เกิดสมาธิสั้นในเด็กมีดังนี้
“ครอบครัวตึ๋งหนืด” การ์ตูนสนุกที่สอนการเงินให้กับเด็ก
“ครอบครัวตึ๋งหนืด” เป็นการ์ตูนชุดมีหลายเล่มด้วยกัน เป็นการ์ตูนเกี่ยวกับเศรษฐศาสตร์ที่แปลมาจากการ์ตูนของเกาหลี จัดพิมพ์โดยบริษัท นานมีบุคส์ จำกัด ภายในเล่มแบ่งเนื้อหาเป็นตอนสั้น ๆ และในระหว่างตอนจะมีหน้าที่เป็นตัวหนังสือสอดแทรกเพื่อให้เด็กอ่านเสริมความรู้ แค่ 1-2 หน้า ไม่มากนัก เป็นความรู้ที่อธิบายให้เด็กเข้าใจเรื่องนั้นแบบง่าย ๆ ไม่ซับซ้อน
ทักษะ EF (Executive Functions) คืออะไรในเด็กเล็ก ?
ทักษะ EF คือ กระบวนการทางความคิดในสมองส่วนหน้า ที่เกี่ยวข้องกับความคิด ความรู้สึก การกระทำ เป็นความสามารถของสมองที่ใช้บริหารจัดการในชีวิตเรื่องต่าง ๆ ซึ่งจะช่วยให้สามารถตั้งเป้าหมายในชีวิต รู้จักวางแผน มีความมุ่งมั่น จดจำสิ่งต่าง ๆ เพื่อนำไปใช้ประโยชน์ได้ รวมทั้งรู้จักริเริ่มลงมือทำสิ่งต่าง ๆ อย่างเป็นขั้นตอน
เปย์หรือแชร์? 4 แนวทางการจ่ายมื้อดินเนอร์ของคู่เดท
ถือเป็นปัญหาโลกแตกพอ ๆ กับคำถามที่ว่า "ไก่กับไข่อะไรเกิดก่อนกัน" เลยทีเดียว สำหรับบรรดาคนโสดที่กำลังมองหาคู่ครองมาทำให้ตัวเองไม่โสด ที่น่าจะต้องประสบปัญหาเรื่องการตัดสินใจว่า ในมื้อดินเนอร์กับคู่เดทของตนนั้นเราควรจ่ายให้หรือให้แชร์กันคนละครึ่งดี
เคล็ดลับเลี้ยงลูกในวัยใกล้ 2 ขวบ
ลูกของผู้เขียนเองก็อยู่ในวัยใกล้ 2 ขวบและถือว่าเป็นช่วงที่งอแงมากทีเดียว จะติดคนที่เลี้ยงมาก และจะอ้อนให้อุ้มแม้ว่าจะเดินหรือวิ่งได้แล้ว นอกจากนี้เขาชอบจูงมือให้ไปเล่นกับเขาเราจะไม่ได้กินข้าวอย่างสงบสุขอย่างแน่นอน พอกินได้ 3 คำ เขาก็จะเดินจูงมือเราออกจากโต๊ะแล้วให้ไปนั่งเล่นกับเขา ถ้าเราลุกออกมาเขาก็จะร้องไห้จ้า นี่คือตัวอย่างคร่าว ๆ ของเด็กที่เข้าใกล้วัย 2 ขวบ
3 วิธีเลี้ยงลูกอย่างประหยัด ในยุคเศรษฐกิจรัดตัว
ในยุคข้าวยากหมากแพงแบบนี้ถ้าเราประหยัดอะไรได้ก็ควรช่วยกันประหยัด เนื่องจากรายจ่ายในอนาคตนั้นมีมากมาย เด็ก ๆ วันนึงใช้เงินเป็นจำนวนมาก ที่สำคัญคือค่ากินอยู่ในแต่ละวัน เห็นเงียบ ๆ แต่ว่าเป็นตัวดึงค่าใช้จ่ายอย่างมาก เพราะเราต้องเตรียมวัตถุดิบดี ๆ ให้กับลูก ผักสด ผลไม้ก็จะมีราคาแพงมากกว่าทั่ว ๆ ไป ทั้งยังต้องเตรียมเสื้อผ้า ที่มีขนาดโตขึ้นในทุก ๆ วันอีกด้วย ดังนั้นผู้เขียนอยากนำเสนอวิธีประหยัดง่าย ๆ ดังนี้
จากคุณแม่ Full Time มาเป็นคุณแม่ทำงาน ปรับตัวอย่างไรถึงไม่เครียด
การตัดสินใจไปทำงานของคุณแม่จำเป็นต้องวางแผนให้ดีว่าใครจะเลี้ยงและดูแลลูกของเรา จะต้องเตรียมการหาพี่เลี้ยงหรือนัดแนะญาติพี่น้องปู่ย่าตายายมาช่วยเลี้ยง แต่คนเป็นแม่ก็ย่อมเป็นห่วงลูกอยู่แล้วว่าเขาจะดูแลลูกดีมั้ย จะหกล้ม หรือยอมกินข้าวรึเปล่า สิ่งที่คุณแม่ทำได้คือต้องทำใจ และปล่อยวาง สำหรับผู้เขียนเองก็รู้สึกเครียดไม่น้อยว่าจะทำอย่างไรดีถ้าต้องกลับไปทำงาน มีความกังวลล้านแปด
Check Lists สิ่งของจำเป็นในการพาลูกวัย 1 ขวบเที่ยววันหยุดยาว
ช่วงเวลานี้เป็นการเตรียมตัวพาลูกน้อยไปเที่ยวเพราะมีวันหยุดยาวติดต่อกันหลายวัน เป็นโอกาสดีที่คุณพ่อคุณแม่ที่ได้หยุดงานจะได้พาลูกน้อยไปเปิดโลกกว้าง ผู้เขียนขอตั้งชื่อทริปว่า “ทริปคุณพ่อคุณแม่อยากเหนื่อย” การเปลี่ยนบรรยากาศอาจจะช่วยผ่อนคลายความเครียดให้กับเราได้ เพราะเราได้เห็นภูเขา แม่น้ำ หรือทะเล นอกจากนี้เด็ก ๆ ยังได้เรียนรู้ศัพท์ใหม่ๆ รวมถึงการมองเห็นสิ่งต่าง ๆ ที่ไม่เคยเห็นมาก่อนเป็นการสร้างประสบการณ์ที่ดีมาก
เช็คลิสต์ 10 ข้อ ก่อนปิดบ้านไปเที่ยวยาวช่วงปีใหม่
อย่าเพิ่งกังวลไปค่ะ เพราะอย่างน้อยเราก็พอจะมีวิธีช่วยป้องกันความปลอดภัยของบ้านเราจากโจรหรือจากอัคคีภัยได้อยู่เหมือนกัน ก็เอาเป็นว่าก่อนปิดบ้านไปเที่ยวยาว ลองเช็คลิสต์เรื่องที่ต้องทำดังต่อไปนี้ดูก่อนนะคะ ถือเป็นการกันไว้ดีกว่าแก้ ป้องกันไว้ก่อนดีที่สุดค่ะ
แนะวิธีคุณพ่อมือใหม่ ช่วยคุณแม่ได้อย่างไรบ้าง
ในวันนี้อยากให้รู้ว่าคุณพ่อมีความสำคัญมากในการให้กำลังใจคุณแม่มือใหม่ที่เพิ่งคลอดลูก เป็นที่รู้กันดีว่ากำลังใจสำคัญต่อการดำเนินชีวิต อย่างที่นายแพทย์ประเสริฐ ผลิตผลการพิมพ์ได้เคยกล่าวไว้ว่าสายสัมพันธ์ระหว่างพ่อกับแม่ถ้ารักกันมากเท่าไหร่ ก็จะส่งความรักไปยังลูกได้ดีมากยิ่งขึ้น จากการได้คุยกับคุณพ่อมือใหม่ที่มีประสบการณ์เพียง 1 ปี 5 เดือนนั้น เขาได้ช่วยเหลือคุณแม่อย่างไร เพื่อให้ครอบครัวยืนหยัดต่อไปได้ ดังนี้
