ปฏิบัติตัวอย่างไรให้ มีความสุขกับที่ทำงาน

ในปัจจุบันนี้ ความสุขจากการทำงานนั้นเป็นสิ่งหนึ่งที่คนจำนวนไม่น้อยเลยล่ะที่ต้องการและพยายามขวนขวายหาสิ่งนี้ตลอดเวลา โดยเฉพาะเหล่ามนุษย์เงินเดือนที่ต้องทำงานในสำนักงานพร้อมกับเพื่อนร่วมงานคนอื่นๆอีกมากมาย ซึ่งเราทุกคนรู้ดีว่าการมีความสุขที่ได้ทำงาน การมีความสุขกับงานนั้น จะช่วยให้ผลงานทั้งหมดที่ออกมาจากเราหรือมาจากฝีมือของเรานั้น ดูโดดเด่น ดีหรืออย่างน้อยๆก็สมบูรณ์แบบ แต่ถ้าหากว่ารู้สึกไม่ค่อยมีความสุขกับการทำงาน ก็คงจะรู้สึกลำบากใจไม่น้อยเลยล่ะที่รู้สึกอึดอัดกับที่ทำงานและยิ่งรู้สึกว่าไม่มีความสุขกับการที่ได้ทำงานกับเพื่อนร่วมงานด้วยแล้ว แน่นอนว่ามันเป็นอะไรที่เลวร้ายมากเลยล่ะ

แต่ไม่ว่าอย่างไรก็ตามความสุขที่เกิดจากภายในที่ทำงานนั้น ยังคงเป็นสิ่งหนึ่งที่สามารถสร้างได้โดยถึงแม้ว่าเราจะไม่ค่อยชอบเพื่อนร่วมงานของเราสักเท่าไหร่ แต่เราก็ยังคงสามารถสร้างความสัมพันธ์ดีๆระหว่างเรากับคนที่เราไม่ชอบได้นะ ซึ่งเราอาจจะไม่ค่อยเต็มใจก็จริงในบางครั้ง แต่เมื่อไหร่ก็ตามที่เราเริ่มสร้างความสัมพันธ์ดีๆ สร้างความรู้สึกดีๆให้เกิดขึ้นภายในสำนักงานแล้ว แน่นอนว่าเราจะมีความสุขกับการทำงานไม่น้อยเลยล่ะและเราก็มีเทคนิคการสร้างความสุขดังนี้

อ่านเพิ่มเติม : สารพัดวิธีปรับตัว เมื่อเจอ เพื่อนร่วมงานเจ้าปัญหา

ยินดีที่จะช่วยเหลือเพื่อนร่วมงาน

การมีน้ำใจและช่วยเหลือคนอื่นๆ นับเป็นสิ่งที่ง่ายที่สุดเลยก็ว่าได้ที่จะเปลี่ยนบรรยากาศภายในที่ทำงานจากที่เคยจะแสนอึดอัด ให้กลายเป็นบรรยากาศที่มีแต่ความคุ้นเคยเป็นกันเอง อีกทั้งการช่วยเหลือเพื่อนในหน้าที่การงาน การให้คำแนะนำหรือช่วยเหลือในการทำงานของเพื่อนร่วมงาน ก็เป็นสิ่งหนึ่งที่สามารถสร้างความสุขในที่ทำงานได้ไวอย่างมากเลยล่ะ และในอนาคต เมื่อไหร่ก็ตามที่เราต้องการความช่วยเหลือจากคนอื่น รับรองว่าเราจะได้รับความช่วยเหลือจากคนอื่นอย่างมากเลยล่ะ

ยอมรับคำกล่าวติเตียนจากคนอื่น

ในการทำงานหรือทำอะไรสักอย่าง ถึงแม้ว่าตัวเราเองจะมีฝีมือในด้านนั้น จะมีความเป็นมืออาชีพมากแค่ไหน แต่สุดท้ายเราก็มีโอกาสที่จะพลาดพลั้งกับสิ่งนั้นได้ ซึ่งนั่นหมายความว่าเราทุกคนย่อมสามารถพลาดพลั้งกับการทำงานได้ทั้งนั้น ไม่ว่าจะเป็นการทำงานที่ไม่ถูกต้องตามคำสั่งที่ได้รับมอบหมาย หรือทำงานได้ไม่ดีพอตามที่เจ้านายได้คาดหวังเอาไว้ สิ่งต่างๆเหล่านี้ย่อมมีโอกาสเกิดขึ้นกับตัวเราเองได้เสมอ และการยอมรับคำติเตียนที่จะเกิดขึ้นหลังจากนี้ ก็จะสามารถช่วยเราในเรื่องของการทำงานได้มากเลยล่ะ

สนใจรายละเอียดเล็กๆน้อยๆของคนอื่น

บางครั้งบรรยากาศที่ทำงานดีๆก็เริ่มจากการใส่ใจรายละเอียดเล็กๆน้อยๆของเพื่อนร่วมงานหรือเพื่อนร่วมทีม เพราะว่ารายละเอียดเล็กๆน้อยๆเหล่านี้มักจะสามารถสร้างความประทับใจให้อีกฝ่ายหนึ่งได้เสมอไม่ว่าจะเป็นทั้งคำพูด การกระทำ การแคร์ความรู้สึก อย่างน้อยๆก็จะทำให้เราสามารถเลือกซื้อของฝากให้เพื่อนร่วมงานของเราได้ถูกใจเพื่อนร่วมงานของเรานะ แต่ถ้าหากในทางกลับกัน ถ้าเราไม่ค่อยได้ใส่ใจหรือสนใจรายละเอียดของเพื่อนร่วมงานสักเท่าไหร่ เราก็มีโอกาสที่จะเป็นต้นเหตในการทำร้ายความรู้สึกเพื่อนร่วมงานเล็กๆหรือเผลอทำให้บรรยากาศการทำงานหม่นหมองไปได้

ไม่ผิดสัญญา

ในที่ทำงาน ก็ย่อมมีเรื่องเล็กๆน้อยๆบางอย่างที่ให้คนสองคนได้สัญญากันบ้างเป็นครั้งเป็นคราว อย่างน้อยๆก็อาจจะเป็นเรื่องที่เกี่ยวกับงานอย่างเช่นจะส่งงานให้ดู จะส่งงานให้แก้ในคืนนี้หรือว่าจะรีบทำแล้วส่งงานชิ้นนั้นต่อไปให้อีกทีมหนึ่ง ซึ่งสิ่งต่างๆเหล่านี้คือสัญญานะ

และถ้าหากว่าเราเผลอทำผิดสัญญา ลืมส่ง ทำงานไม่เสร็จตามที่กำหนดหรืออื่นๆ แน่นอนว่าบางครั้งก็อาจจะเกิดความหม่นหมองในที่ที่ทำงานได้ ฉะนั้นแล้วทางที่ดีเราควรที่จะทำงานทุกอย่างให้เสร็จตามเวลาและไม่เลือกที่จะสัญญาถ้ารู้ว่าทำไม่ได้นะ

สนับสนุนแนวคิดของคนอื่น

การที่เราจะทำอะไรสักอย่างหนึ่ง แล้วเราโดนเพื่อนร่วมงานขัดขวางหรือเพิกเฉยต่อแนวคิดของเรา แน่นอนว่าเราก็คงรู้สึกไม่ค่อยดีสักเท่าไหร่กับเพื่อนร่วมงานคนนั้นหรือบางครั้งก็เป็นสาเหตุที่ทำให้คนสองคนไม่ถูกกันเลยก็ได้ ซึ่งถ้าเราไม่อยากให้ความรู้สึกแย่ๆนี้เกิดขึ้นกับเรา เราก็ต้องไม่ทำกับคนอื่นเช่นกัน

การพูดคุยพร้อมกับสนับสนุนแนวคิดหรือไอเดียของคนอื่น จะช่วยเสริมสร้างบรรยากาศการทำงานได้เป็นอย่างดีเลยล่ะ แต่ถ้าหากว่าไอเดียนั้น แนวคิดนั้นมันค่อนข้างขัดๆกับความคิดเราหรือเรามองว่ายังสามารถพัฒนาได้มากกว่านี้และดีกว่านี้ เราก็ควรเลือกใช้คำพูดที่มีศิลป์นะเพื่อไม่ให้เกิดเรื่องราวขุ่นเคืองระหว่างคนสองคนได้  

ฝึกพูดกล่าวคำชมบ่อยๆ

บ่อยครั้งที่เรามักจะเลือกลงทุนเพื่อที่ให้ได้มาซึ่งความรู้สึกดีๆ เลือกที่จะลงทุนโดยการซื้อของฝากให้เพื่อนร่วมงาน พาเพื่อนร่วมงานไปเลี้ยงข้าว ฉลองวันเกิดในวันเกิดของเพื่อนและอื่นๆอีกมากมาย แต่หารู้ไม่ว่าเพียงการกล่าวคำชมเล็กๆน้อยๆ ก็ทำให้เราได้มาซึ่งความรู้สึกดีๆจากเพื่อนแล้ว อีกทั้งการกล่าวคำชมนั้นก็ยังเป็นการสร้างความรู้สึกดีๆโดยที่ไม่ต้องลงทุนอีกด้วยนะ แต่เราต้องพยายามฝึกพูดเพื่อที่จะไม่ให้คำชมของเรา กลายเป็นสิ่งที่น่ารำคาญหรือเป็นสิ่งที่ดูไร้ค่าไป

เพียงเท่านี้ ความรู้สึกของเราที่มีต่อสำนักงานก็จะกลายเป็นความรู้สึกดีๆแล้วนะ ซึ่งสิ่งต่างๆเหล่านี้ไม่เพียงแต่เป็นการสร้างบรรยากาศดีๆให้เกิดขึ้นเท่านั้น แต่ยังเป็นสิ่งหนึ่งที่ช่วยให้ผลงานของเราและเพื่อนร่วมงานของเราออกมาดีอีกด้วย ใครที่รู้สึกว่ากำลังไม่ มีความสุขกับที่ทำงาน ลองเปลี่ยนบรรยากาศภายในที่ทำงานด้วยตัวเองดูสิ