การที่คุณนั้นจำเป็นที่จะต้องมานั่งทำงานทั้งวัน ในบางความคิดคุณคงอาจจะเผลอคิดไปแล้วก็ได้ว่าคุณนั้นเป็นหุ่นยนต์หรือไม่ แต่ก็แปลกที่คุณนั้นจะต้องมาคอยรับความรู้สึกต่างๆจากทุกคน หรือจะเป็นเรื่องราววุ่นวายต่างๆที่เกิดขึ้น เพราะในบางทีคุณอาจจะเจอทั้งเพื่อนร่วมงานและหัวหน้าที่มีอารมณ์ขึ้นๆลงๆอยู่ตลอดเวลา จนทำให้ในบางครั้งคุณอาจะเครียดกับงานมากเกินไปจนทำให้เหนื่อยล้าไปเลยก็ได้ เพราะฉะนั้นคุณก็ควรที่จะหาวิธีในการควบคุมสิ่งเหล่านี้
ดังนั้นเราจึงมีเคล็ดลับดีๆมาบอกให้คุณได้ทราบกัน และแน่นอนว่าคุณจะมีช่วงเวลาในการทำงานที่แฮปปี้มากที่สุดจนน่าแปลกใจสำหรับหลายๆคนเลยทีเดียว และถ้าคุณอยากรู้แล้วก็มาดูกันเลย
-
รางวัล
โดยรางวัลนี้คือการที่คุณนั้นเลือกที่จะให้รางวัลกับตัวเอง แต่ไม่ใช่ว่าต้องให้เป็นสิ่งของเสมอไปหรือต้องให้ตลอด โดยวิธีที่จะบอกคือการให้รางวัลตัวเองอย่างการไปในที่ดีๆหรือเป็นที่ๆผ่อนคลายสำหรับตัวคุณอย่างการที่คุณไปนวดผ่อนคลาย โดยอาจจะใช้เป็นเวลาในช่วงวันหยุดให้กับการดูแลตัวเอง เพื่อทำให้ตัวของคุณเองได้ผ่อนคลายจากเรื่องเครียดๆทั้งหมดที่เกิดขึ้นในระหว่างสัปดาห์ของการทำงานของคุณ หรืออาจะเลือกเป็นการไปทานอาหารดีๆหรืออาจจะเป็นอาหารที่คุณนั้นอยากที่จะรับประทาน ถือสะว่าเป็นการตามใจตัวเองที่สามารถทำงานให้ออกมาเพอร์เฟ็กต์นั่นเอง นอกจากนี้การให้รางวัลตัวเอง ยังเป็นการทำให้เรารู้สึกอยากทำงานและมีกำลังใจในการทำงานมากขึ้นอีกด้วยนะ
-
ให้เวลาตัวเอง
คุณอาจจะคิดว่าซ้ำกับข้อที่แล้วซึ่งจริงๆนั้นไม่ใช่ เพราะว่าตลอด 24 ชั่วโมงของคุณนั้นยังมีอะไรที่น่าสนใจให้คุณได้รับรู้และได้คิดอีกเยอะไม่ใช่เอาเวลาเหล่านั้นไปคิดถึงแต่เรื่องงานเพียงอย่างเดียว โดยแน่นอนหากว่าคุณนั้นมัวแต่คิดถึงเรื่องงานอยู่อย่างนี้ก็จะทำให้คุณนั้นกลายเป็นคนที่เครียดอยู่ตลอดเวลาจนอาจจะส่งผลต่อโรคต่างๆตามมาก็ได้ หรืออาจจะกลายเป็นคนที่ต้องกดดันตัวเองอยู่ตลอดเวลานั่นเองดังนั้นลองให้เวลากับตัวเองสักนิด หาเวลาว่างเพื่อไปเที่ยวพักผ่อน หรือไปเดินห้างให้รู้สึกผ่อนคลายบ้าง แค่นี้ก็จะทำให้การทำงานไม่น่าเบื่อเกินไปแล้ว
-
จัดการความคิด
หรือจะเรียกว่าเปลี่ยนความคิดใหม่เลยก็ได้นั่นเอง เพราะบางครั้งในการทำงานคุณอาจจะต้องใช้ความคิดเป็นอย่างมากในการทำออกมา 1 โปรเจคซึ่งถ้าหากว่าคุณนั้นจะต้องทำติดต่อกันก็บอกได้เลยว่าความคิดคุณอาจจะตัน ทำให้คุณคิดงานรูปแบบใหม่ไม่ออก เพราะฉะนั้นการที่คุณให้เวลากับตัวเอง ออกไปดูอะไรใหม่ๆรับประกันเลยว่าคุณเองน่าจะได้ไอเดียดีๆมาอีกเยอะเลยนั่นเอง เพราะฉะนั้นคุณไม่ควรที่จะลืมในการให้เวลากับตัวของคุณเอง เพื่อที่คุณนั้นจะสามารถสร้างสรรค์งานที่คุณภาพออกมาให้ทุกๆคนนั่นเอง
-
เปลี่ยนความเคยชิน
แน่นอนว่าการที่เรานั้นทำอะไรซ้ำๆบ่อยๆจนกลายเป็นความเคยชินนั้นสำหรับบางเรื่องอาจจะเป็นเรื่องดี แต่สำหรับบางเรื่องอาจจะไม่ส่งผลดีกับตัวคุณ อย่างเช่นการที่คุณนั้นทำงานเดิมๆซ้ำไปซ้ำมาจนเกิดเป็นความเคยชิน ไม่ได้มีการสร้างสันให้กับชีวิตนั้น คุณเองก็ควรที่จะเปลี่ยนไปหางานใหม่ๆที่ช่วยในการกระตุ้นให้กับชีวิต อย่างเช่นการ ย้ายสถานที่ทำงาน หรือการเปลี่ยนสถานที่เคยไปประจำให้ลองไปทำสิ่งใหม่ๆดูบ้าง เพราะการได้เรียนรู้ในสิ่งใหม่ๆ จะทำให้คุณรู้สึกกระตือรือร้นมากขึ้น และยังเป็นการสร้างสีสันให้กับการทำงานอีกด้วย
5.ความรู้สึก
ในเรื่องของความรู้สึกนั้นถือเป็นเรื่องสำคัญเป็นอย่างมาก เราะในบางที่คุณอาจจะไม่ได้ทำงานที่คุณถนัด แต่ว่าคุณจำเป็นจะต้องทำเพราะเป็นคำสั่งของหัวหน้า เพราะฉะนั้นหากว่าคุณทำออกมาได้ดีก็ดีไป แต่ถ้าเกิดความผิดพลาดแล้วคุณได้รับคำติเตียนมากมาย คุณก็ควรที่จะเก็บเอาสิ่งเหล่านั้นมาเป็นพลังบวกเพื่อให้คุณได้มีกำลังใจในการสร้างสรรค์งานให้ดีขึ้นกว่าเดิมนั่นเอง ที่สำคัญคุณควรเป็นมิตรกับเพื่อนร่วมงานเข้าไว้ เพราะการมีเพื่อนร่วมงานที่ดีจะทำให้การทำงานมีความสุขที่สุดเลยล่ะ
อ่านเพิ่มเติม : เพิ่มความสุขให้ชีวิตอย่างไรให้มี ความสุขในการทำงาน
สำหรับเคล็ดลับ ทำงานอย่างไรให้มีความสุข 5 ข้อในครั้งนี้ที่ได้นำมาเผยให้ฟัง เรียกได้เป็นเคล็ดลับเฉพาะสำหรับหนุ่มสาวออฟฟิศบางคนเลยก็ว่าได้ เพราะเคล็ดลับที่เราได้นำเอามาเผยให้ได้ทราบกันในครั้งนี้นั้นจะช่วยให้บรรดาคนทำงานทั้งหลายสามารถที่จะมีชั่วโมงทำงานที่เป็นความสุขได้ถึงแม้ว่าวันนั้นทั้งวันคุณอาจจะต้องเจอแต่หัวหน้าอารมณ์ร้ายที่ขึ้นๆลงๆอยู่ตลอดเวลา หรืออาจจะเป็นเพื่อนร่วมงานที่หงุดหงิดหรือกินรังแตนจากที่ไหนก็ไม่รู้มาพาลใส่เรา ซึ่งนอกจากว่าเคล็ดลับนี้จะช่วยให้คุณมีชั่วโมงทำงานที่เป็นสุขแล้ว แต่ก็ยังเป็นวิธีในการที่จะช่วยฝึกให้คุณนั้นรู้จักบริหารและดูแลสุขภาพจิตของตัวเอง โดยที่ไม่ต้องไปพึ่งใครและเมื่อคุณนั้นมีสุขภาพจิตที่ดีแล้วแน่นอนว่าจะมีผลการเกี่ยวโยงไปถึงการที่คุณนั้นจะมีงานที่เป็นงานคุณภาพและคุณเองก็ยังทำให้งานของคุณนั้นมีประสิทธิภาพมากกว่าเดิมอีกด้วย ดังนั้นต้องลองทำกันดู
