แนะวิธีคุณพ่อมือใหม่ ช่วยคุณแม่ได้อย่างไรบ้าง

ผมจะเป็นพ่อที่ดี ช่วยคุณแม่ได้อย่างไร เพื่อช่วยให้ครอบครัวก้าวต่อไป

วันพ่อในทุก ๆ ปี วันที่ 5 ธันวาคม ที่ผ่านมาทุกคนคงพาคุณพ่อไปกินข้าว ท่องเที่ยว ถ่ายรูปลง Facebook หรือ Instagram ในปีนี้พวกเราได้สูญเสียพ่อหลวงอันเป็นที่รักไป แต่ทุกคนยังรำลึกถึงท่าน การที่เรารักษาความดีไว้เท่ากับเรารักในหลวงและเก็บไว้ในใจตลอดไป ผู้เขียนมีความเห็นว่าการที่เราทำความดีทำตามหน้าดีไปนั้นเป็นการตอบแทนคุณพ่อหลวงของเราได้ดีที่สุด

ในวันนี้อยากให้รู้ว่าคุณพ่อมีความสำคัญมากในการให้กำลังใจคุณแม่มือใหม่ที่เพิ่งคลอดลูก เป็นที่รู้กันดีว่ากำลังใจสำคัญต่อการดำเนินชีวิต อย่างที่นายแพทย์ประเสริฐ ผลิตผลการพิมพ์ได้เคยกล่าวไว้ว่าสายสัมพันธ์ระหว่างพ่อกับแม่ถ้ารักกันมากเท่าไหร่ ก็จะส่งความรักไปยังลูกได้ดีมากยิ่งขึ้น จากการได้คุยกับคุณพ่อมือใหม่ที่มีประสบการณ์เพียง 1 ปี 5 เดือนนั้น เขาได้ช่วยเหลือคุณแม่อย่างไร เพื่อให้ครอบครัวยืนหยัดต่อไปได้ ดังนี้

• นับตั้งแต่คุณพ่อรู้ว่าคุณแม่ตั้งครรภ์

ในวันที่คุณแม่เริ่มทราบว่ามีน้อง ทางคุณพ่อเองยังไม่ได้ตื่นเต้นนักเพราะว่าไม่ได้ตั้งใจจะมีลูกจริงจังแบบคุณพ่อทั่วไป ผมไม่ได้ดีใจ ผมเพียงแต่บอกว่าหลังจากคุณแม่ได้ตรวจปัสสาวะในเครื่องตรวจตั้งครรภ์ว่ามี 2 ขีด ก็ได้แต่พาคุณแม่ไปหาหมอเพื่อเช็คและพบว่าตั้งครรภ์ 5 สัปดาห์ หรือ 1 เดือนแล้ว หลังจากนั้นผมก็รู้แล้วว่าความรับผิดชอบอันใหญ่หลวงกำลังมาถึง

• การดูแลใกล้คลอด

ระหว่างนี้ผมต้องดูแลเรื่องอาหารการกินทั้งเนื้อนมไข่เตรียมให้พร้อม รวมถึงความสะอาดด้วย อีกทั้งต้องเตรียม Stand by อยู่กับเขาช่วง 8-9 เดือน เพราะกลัวว่าจะคลอดฉุกเฉินได้ นอกจากนี้เมื่อภรรยาผมอายุครรภ์ได้ 32 สัปดาห์ผมช่วยภรรยาจัดกระเป๋าฉุกเฉินไว้ มีเสื้อผ้า ผ้าอนามัย เอกสารสำหรับทำสูติบัตร (สำเนาบัตรประชาชนพ่อและแม่ สำเนาทะเบียนบ้าน) รวมถึงผมต้องคอยนวดขาให้เพราะเขามักเป็นตะคริวบ่อย ๆ ในเวลากลางคืน

• การดูแลคุณแม่หลังคลอดที่รพ.

ในช่วงเวลาหลังคลอดเป็นช่วงเวลาเปราะบาง ฮอร์โมนของคุณแม่มีการเปลี่ยนแปลงมาก คุณพ่ออย่างผมได้แต่ช่วยอุ้มลูกกล่อมให้หลับส่วนหน้าที่ให้นมทุก 2 – 3 ชั่วโมงยังเป็นหน้าที่ของคุณแม่ ผมได้ช่วยในเรื่องการวิ่งรอกกลับไปจัดของที่บ้านให้เรียบร้อย หรือช่วยทำความสะอาด รวมถึงหาของอร่อย ๆ บำรุงร่างกายมาให้รับประทาน ทั้งไก่ผัดขิง น้ำขิง หัวปลี เป็นกำลังใจให้คุณแม่ให้นมได้สำเร็จ อาจจะเตรียมกล้องไปถ่ายรูปในวันนั้นคอยถ่ายรูปแขกที่เข้ามาเยี่ยม

• การดูแลคุณแม่และคุณลูกในวันกลับบ้าน และคืนแรกในวันกลับบ้าน

หลังจากกลับมาที่บ้านคือ ของจริง ผมต้องคอยเตรียม stock ของกินของใช้ในบ้านให้ภรรยา คอยให้ความรักและกำลังใจ ช่วยอาบน้ำลูก อุ้มลูก ให้นมที่ภรรยาปั๊มออกมาจากขวด (อาจจะเป็นนมผงถ้าคุณแม่นมไม่พอก็ได้) ผมคอยดูแลช่วงเวลาที่ภรรยานอนพัก ช่วงนี้ยังกินนมแม่ไปจนถึง 6 เดือน ผมมักจะล้างอุปกรณ์และช่วยนึ่งเป็นประจำ รวมถึงช่วยกวาดบ้านถูบ้านเช็ดฝุ่นล้างห้องน้ำ เพราะช่วงนี้ภรรยายังไม่สามารถทำงานบ้านได้เนื่องจากแผลผ่าตัดยังไม่หายดี ใช้เวลา 5-6 เดือนถึงจะพออยู่ตัว

พอครบ 3 เดือนเราก็ทำการฉลองให้กับครอบครัวเราเล็กน้อย โดยพาออกไปสูดอากาศนอกบ้านที่สวนสาธารณะหรือริมแม่น้ำเจ้าพระยา

• การดูแลในช่วง 6 เดือนแรก ถึง 1 ปี

ช่วงนี้ลูกจะเริ่มอาหารมื้อแรกแล้ว ผมจะช่วยได้ด้านซื้ออาหารสดเข้าบ้าน เช่น ผัก ผลไม้ ช่วยสลับเตรียมอาหาร คอยเล่นกับลูกฝึกให้เขาคลาน เกาะยืน และเมื่อถึง 1 ขวบเขาก็จะเริ่มเดินได้ คุณพ่อก็จะช่วยดูแลความปลอดภัยภายในบ้าน เช่น อุดปลั๊กไฟ หรือใช้เบาะกันในจุดที่มีมุมแหลมคม ผมจะเล่นกับลูกได้มากขึ้น ทั้งเล่นบอล และฝึกให้เขาพูดคำสั้น ๆ ทั้งคำศัพท์พวกรถยนต์ สีสัน ต่าง ๆ

การดูแลจิตใจของภรรยาสำคัญที่สุดครับ วันพ่อปีนี้เป็นปีที่ 2 ของผมทุก ๆ วันคือการเรียนรู้ แม้ว่าเราจะเหนื่อยแค่ไหน ผมไม่เคยบ่น เพราะบ่นไปผมคิดว่าเราก็จะลานี้ไม่ได้อยู่ดี เพราะเราคือครอบครัวเดียวกันที่ต้องช่วยเหลือกันตลอดไป วันที่เหนื่อยล้าทุกคนมี แต่เราต้องพยายามกอดคอกันผ่านไปให้ได้ ผมเชื่อว่าพวกเราทำได้ ครอบครัวเล็ก ๆ 3 คนพ่อแม่ลูก ถ้าเราช่วยกันคนละไม้คนละมือการเลี้ยงลูกเล็กก็คงไม่ยากเกินไป ขอเป็นกำลังใจให้ตัวเองและทุกคนครับ